[Caka_Bey]

Ertelemenin en önemli sebebi, yapamama endisesinden dogan güclü strestir. Erteleyen, bir seyleri yapmasi gerektigini görür. Hatta sessiz gecelerini, islerini yapamamanin istirabiyla doldurur. Alacaklidan kacar gibidir. Bir korku kalbini kusatir; isi bitirmeye cesaret edemez. Cözmeyi cok arzular, fakat erteledikce cözüme bir türlü gücü yetmez. Kimilerinin cocukluklari asagilanmalarla gecmis; yetiskinliklerinde cesaretleri yetersiz kalmistir. Ne yapmalari gerektigini bilebilirler. Kendilerine biraz daha güvenebilseler, belki de herkesten iyisini yaparlar. Olumsuzluk, begenilmeme, basarisizlik endisesi öz güvenleri engeller. Kitlelerin önünde konusmaya kalkistiklarinda kalpleri duracak gibi olur. Korkarlar, cekinirler, ezilirler ve hayali hapishanelerinde cirpinip dururlar. Erteledikce durum kötülesir: Eninde sonunda yapacaginiz is bekledikce, icinizde bir istirap olarak derinden sizi tüketir. Care her zaman vardir; Bu durumda olanlara gecmislerini afla, tövbeyle veya ilahi adalete birakarak temizlemenin ve simdi sifirdan baslamanin yollarini aramalarini öneriyoruz. Endiselerini azaltacak imkanlari arastirmali, girisimlerini baslatmali ve gelistirmelidirler. Bir isimizle ilgili olumsuzluk ihtimali veya bir hatamiz stres üretir. Sorundan veya hatamizdan kacarak kurtulmaya calisiriz. Fakat sorun yok edilmemisse tasin kovuguna da girsek bizi bulur. Acisi katlanir ve parcalayici bir balyoz gibi beynimize iner. Kücük hatalardan ders alan büyük hatalara düsmez. Hayatinizda ciddi bir sorun var ve esinizden gizliyorsunuz. Sonunda esinizin gözünde güvenilmez oluyorsunuz. Ders calismak, kaybetmekten korktugunuz sinavi hatirlattigi icin dersleri unutmaya cabaliyorsunuz. Sonunda okuldan atiliyorsunuz. Böyle sonuclari arzuluyor olamazsiniz. Endiseyi asamayarak ertelemek, düsebilecegimiz kötü bir tuzaktir. Sinekten kacan akreplere, yilanlara yem olur. Igne acisindan kacan, verem acisina düsebilir. Cesaretlenin! Acilarinizdan kacmayin, kacmakla kurtulamayacagimizi biliyorsunuz. Aciya acik olmanizi öneriyoruz. Bir isi yapmaniz gerekiyormu? Onu ertelemenizin sebebi, sonuclarinin acisindan cekinmeniz mi? Izin verin acitsin. Gerekiyorsa utandirsin, gerekiyorsa asagilanmaniza yol acsin. Sorunlarinizi ertelerseniz seller barajinizi zorlar; barajiniz cöktügünde, hem sizi ve hem de yakin dostlarinizi alip götürür. Dr. Muhammed Bozdag - Düsün ve Basar