Zitat von the_last_time

Zeynep, du darfst jetzt nicht in Aktionismus verfallen und den Teufel mit dem Belzebub austreiben. Ich bin schon seit Jahren nichtraucher. Der trick ist ganz einfach. Aufhören, und dabei bleiben. Vergiss eine Sache niemals. Es gibt diese sagenumwobene eine einzige Zigarrette nicht. Einmal ist keinmal gibt es nicht. Mit diesem einmal ebnet man immer den Anfang und dann folgen millionen von Zigarretten.. Und in der Anfangszeit trinke niemals mit Leuten Alkohol, die Rauchen..
Du musst die Zigarretten durch nichts ersetzen, auch nicht durch Schokolade. Damit sendest du deinem Gehirn im Umkerhschluss die Botschaft, wenn ich keine Schokolade mehr, esse muss ich wieder rauchen. Du verpasst nichts, wenn du nicht rauchst, so einfach ist das..

Espirye vurdum ben biraz.
Elbet de saglikli bir kafa ile bu karari hem aldim hemde uyguluyorum,
baska seye bagimli olmadan veya baska seylerle yerini doldurmadan birakiyorm ben bunu.
Sigarayi yani

Tekrar kullanmayacagima eminim ama yine de insallah diyelim .

[Herrlichkeit]

Başbakan Erdoğan’ın kızı Esra Albayrak’ın da yönetim kurulu üyesi olduğu Yeşilay, sigara ve alkolle mücadeleye başlamıştır.

Sizde birakin, hem sagliginiz icin hemde keseniz icin.

basarilar dilerim.

Uff was bin ich froh, diese Last niemals gehabt zu haben und nie angefangen habe zu Rauchen. Für mich war Rauchen = Verunreinigung, Ekel entsprechend haben auch die Personen in meinem Umfeld gelitten da ich mich nie mit Menschen abgab, die geraucht haben und wenn ich mit Nichtraucherfreunden zusammen war, die Raucherfreunde hatten, habe ich mich auch immer ferngehalten sprich nie mit denen zur Raucherpause raus etc. Wenn sogenannte Freunde mein Nichtraucherdasien nicht respektiert haben, waren sie Ex. Klar können Raucher jetzt auch behaupten man solle sie respektieren aber das ist nicht das selbe, durch das Passivrauchen allein bekommt man auch schon Allergien, Krebs etc. und kein anderer Mensch hat das Recht meine Gesundheit zu ruinieren.

In der Türkei hatte ich regelrecht Kämpfe bis jetzt mit meinen Vorgesetzten, da ungelogen jeder im Büro geraucht hat trotz Rauchverbot und überall angebrachter Schilder.

Ich bewundere Leute, die es schaffen sich davon endlich fern zu halten. Da ich im Pharmazeutischen Bereich arbeite und sehe wieviele Klinische Studien zu Lungekrebs durchgeführt werden, kann ich entgegen der Behauptungen vieler Raucher, das Rauchen allein kein Lungenkrebs verursacht, nur wiedersprechen. Knapp 90% wird durch das Rauchen verursacht, der Rest ist Luftverschmutzung, Giftiges (Leute, die täglich mit solchen Mitteln arbeiten, Asbest, Chemikalien in der Farbindustrie etc.) und evtl. andere Faktoren wie z. B. Vererbung durch die Familie.

Ich hoffe, das sich eine vielzahl der türkischen Mitbürger auch daran hält und diese Sigara birakma hatti anruft (für die in der Türkei) und sich entsprechend hilfe annimmt, um mit diese Scheiss endgültig auf zu hören. In Deutschland wird sowas auch vom Hausarzt unterstützt.

Keep Clean!!

Zitat von verda

Uff was bin ich froh, diese Last niemals gehabt zu haben und nie angefangen habe zu Rauchen. Für mich war Rauchen = Verunreinigung, Ekel entsprechend haben auch die Personen in meinem Umfeld gelitten da ich mich nie mit Menschen abgab, die geraucht haben und wenn ich mit Nichtraucherfreunden zusammen war, die Raucherfreunde hatten, habe ich mich auch immer ferngehalten sprich nie mit denen zur Raucherpause raus etc. Wenn sogenannte Freunde mein Nichtraucherdasien nicht respektiert haben, waren sie Ex. Klar können Raucher jetzt auch behaupten man solle sie respektieren aber das ist nicht das selbe, durch das Passivrauchen allein bekommt man auch schon Allergien, Krebs etc. und kein anderer Mensch hat das Recht meine Gesundheit zu ruinieren.

In der Türkei hatte ich regelrecht Kämpfe bis jetzt mit meinen Vorgesetzten, da ungelogen jeder im Büro geraucht hat trotz Rauchverbot und überall angebrachter Schilder.

Ich bewundere Leute, die es schaffen sich davon endlich fern zu halten. Da ich im Pharmazeutischen Bereich arbeite und sehe wieviele Klinische Studien zu Lungekrebs durchgeführt werden, kann ich entgegen der Behauptungen vieler Raucher, das Rauchen allein kein Lungenkrebs verursacht, nur wiedersprechen. Knapp 90% wird durch das Rauchen verursacht, der Rest ist Luftverschmutzung, Giftiges (Leute, die täglich mit solchen Mitteln arbeiten, Asbest, Chemikalien in der Farbindustrie etc.) und evtl. andere Faktoren wie z. B. Vererbung durch die Familie.

Ich hoffe, das sich eine vielzahl der türkischen Mitbürger auch daran hält und diese Sigara birakma hatti anruft (für die in der Türkei) und sich entsprechend hilfe annimmt, um mit diese Scheiss endgültig auf zu hören. In Deutschland wird sowas auch vom Hausarzt unterstützt.

Keep Clean!!

Sehr gut. Was viel besser ist als sich von diesem dämonischen Laster sich zu befreien ist erst gar nicht diesen Dämon in sich reingelassen zu haben... Haltet euch fern von diesem Teufelskraut..